眼看各地企業紛紛具備復工條件，開工在即。即將返崗的各位機友朋友們，也開始擔心在返崗途中、作業過程中、休息區域等該如何做好防御，減少感染新型冠狀病毒肺炎的風險？在這里山東臨工為大家整理了一份開工自我防護秘籍，請查收。

一、返崗前的自查

1. 在當地工程作業的機友，主動做好個人與家庭成員的健康監測，確認無發熱、干咳、乏力等不適癥狀后可返崗工作。

2. 在異地工程作業的機友，返崗前及時與用工單位取得聯系，做好個人健康監測的同時，配合用工單位做好疫情監測，待用工單位確認無誤后可上崗工作。

3. 疫情高發區返家或接觸過疫情高發地區人員的機友，及時與社區、村上報情況，做好登記；落實居家或集中隔離醫學觀察14天的措施，期間不能外出，做好自我體溫監測等身體狀況觀察；無不適癥狀后可返崗工作。

二、上下工途中防護措施

上下工盡量選擇步行、騎行或乘坐私家車，途中正確佩戴口罩，私家車做好通風換氣；異地返崗機友，如果選擇火車、飛機等公共交通工具的，佩戴好口罩的同時，少說話、少交談，盡量不吃東西，減少皮膚與交通工具的直接接觸，接觸后及時用流水、洗手液或肥皂洗手。

三、作業過程中防護措施

上崗后，及時對駕駛室內作業環境進行消毒，建議駕駛室多通風，每次通風在20分鐘-30分鐘；操作設備期間盡量佩戴口罩；作業過程中減少與工友接觸和攀談的次數，保持勤洗手、多飲水。

四、就餐的防護措施

盡量自備餐食；如在食堂就餐，采用分餐進食，避免人員密集；就餐時少交流、縮短進食時間，就餐結束后及時離開食堂。

五、休息時間少出門

休息時間減少外出次數、不串門，取消聚集、聚餐、聚會，不參加打麻將等群體活動；需要購物時就近選擇商店、超市，避免到人群扎堆的地方聚集，一定減少外出次數。
六、休息區域做好防護

回家或回宿舍后，摘掉口罩及時洗手，衣物和隨身物品盡量用75%酒精或消毒濕巾擦拭；居室內保持通風和衛生清潔；不與他人公用洗漱用品，勤曬衣被，不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，置于有蓋垃圾桶內。備置溫度計、一次性口罩、家庭消毒用品等，做好自我體溫檢測與居室環境消毒。

各位機友朋友們，疫情自有可怕之處，比疫情更可怕的是自我防護意識的缺失，開工在即，請各位機友朋友一定要注意防范，開工大吉。